Dagens mat
Så här såg dagen ut:
Frukost: Havre- och quinoagröt med äppelmos.
Lunch: Äggröra med bacon och champinjoner.
Mellanmål: Itrim chokladshake.
Middag: Korv, potatis, brysselkål, ärtor och majs, ketchup.
Mellanmål: Minikeso.
Kalorier in och ut:
Mat: +1453 kalorier.
Träning: -278 kalorier.